日付 | タイトル | 走行距離 |
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大阪城公園4時間→2時間35分走 | 26.082km |
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万博公園歩道5.4km | 5.430km |
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裸足ラン5km+ヤットコサ800 | 10.437km |
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万博おゆ場ロング走20km | 20.531km |
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ビルドアップ的裸足ラン5km | 5.021km |
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裸足ラン5km | 5.104km |
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速ペース走8km | 8.010km |
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30km走(2回目) | 31.262km |
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鍵紛失!?---- 裸足ラン13.5km | 13.527km |
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RORYさんと大阪ミニ合宿2日目 | 5.012km |
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RORYさんと大阪ミニ合宿1日目 | 11.246km |
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30kmLSD | 31.645km |
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夜ラン10km | 10.016km |
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ビブラムKSO+Injinjiソックス デビュー | 5.041km |
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裸足ラン5km | 5.009km |
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LSD24km---なんとか200km達成 | 24.710km |
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無給水裸足ラン10km | 10.238km |
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名神山田下~豊川~茨木CC16km ガーミン無しラン | 15.870km |
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裸足ラン5km@4:24/km 記録更新! | 5.010km |
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名神山田下~豊川~茨木CC16km | 15.868km |