Night Jog
メニュー:10kmjog
目標:キロ6:00ユックリjog
コース:港北NT市街地
久し振りに港北NTナイトjog！
ユックリ8km＋2km軽くB-Up。
ちょっと風邪の引きはじめっぽい嫌な感じなので終了後は温まって、疲労軽減タイツ履いてすぐ寝ました！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
