日付 タイトル 走行距離
15km×2本インターバル!?

33.437km

帰宅後ジョグ

7.006km

またも雪の坂ダッシュ!

7.072km

仕事始めに帰宅ジョグ11km

11.000km

正月休みのしめは25kmロング走

30.033km

坂ジョグ9km

9.070km

16kmBU

20.081km

2015新年走り初めはふかふか新雪の上で坂道ダッシュ

8.562km

走り納めはアルコール払いビルドアップ20km

20.012km

殺人事件現場ジョグ

15.197km

クロカンジョグ

11.497km

リカバリージョグ2

7.103km

防府読売マラソンの振り返り

5.766km

防府読売マラソン

42.355km

最終調整ジョグ

5.257km

本番4日前調整

7.881km

6日前調整でシューズチェック

7.108km

本番1週間前、ペース練習

17.048km

帰宅ジョグ、寒かった〜

11.529km

帰宅ラン、だめだめ

4.449km