日付 | タイトル | 走行距離 |
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最長距離更新 | 31.009km |
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野球のアップラン | 5.011km |
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夜の120分LSD | 17.900km |
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脂肪燃焼ジョグ | 10.015km |
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地獄のどM(笑む)坂道ペース走 | 16.533km |
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フォーム矯正ラン | 10.020km |
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坂道ペース走 | 13.032km |
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帰宅ラン、、、挫折 | 15.574km |
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脂肪燃焼ジョグ70分 | 11.009km |
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奈良へ向けて、、、始動! | 10.027km |
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淀川市民マラソン!(ハーフ) | 21.043km |
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前日WS | 2.089km |
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最終調整 | 5.011km |
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淀川本番ペース5kmインターバル×2 | 12.843km |
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疲労抜きジョグ&流し5本 | 11.125km |
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やり〜! 祝300km!! | 29.012km |
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日付またぎラン | 10.038km |
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雨上がりペース走 | 16.014km |
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寒かった〜 帰宅ラン | 16.439km |
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雨で60分ジョグならず | 7.436km |