14kmJOG
本日のメニュー： 14kmJOG
連休２日目、午前中は草刈の奉仕作業を行い。夕方から14kmの起伏走を行った。
思ったほど、昨日の疲れは無かった。
（草刈の疲れはあり、温泉へ）
「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・
atano
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新！」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。
