SWAC練は、代々木公園周回距離走

最初は５：００／ｋのグループでスタートし、途中で４：４５に移行しようと思っていたけど、疲れもあり暑さもあり・・・そのままとどまる。１５ｋまでのつもりが、途中から涼しくなって２０ｋ。

　代々木公園周回では、どうもガーミンの調子おかしい。最初の数キロは実距離以上で区間距離になっている。そのせいで実距離で20k行った時点でガーミンはまだ19kすぎ。ガーミンに合わせて追加で1周走る。