気合いでがんばらないと!
織田Fで3000×2~3。4:15/k~5秒ずつ上げるグループで。「最後は2000でいいっか…」最初の弱気通りに。
最後の3000.1000経過したあたりで、「腹筋に力入れて、フォームをチェックしてくださ~い」、Oコーチのかけ声。確かに、楽になった感じ。
「きついか?」と自問し「いやぁ、それほどでも」。でも、2000で出てしまい、そこで終了。1000残してやめるって、やっぱり気合いが足りないんですかねぇ…
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
織田Fで3000×2~3。4:15/k~5秒ずつ上げるグループで。「最後は2000でいいっか…」最初の弱気通りに。
最後の3000.1000経過したあたりで、「腹筋に力入れて、フォームをチェックしてくださ~い」、Oコーチのかけ声。確かに、楽になった感じ。
「きついか?」と自問し「いやぁ、それほどでも」。でも、2000で出てしまい、そこで終了。1000残してやめるって、やっぱり気合いが足りないんですかねぇ…