代々木公園周回ペース走
SWAC練 staffによる配慮、熱暑を考慮していつもより遅い時間にスタート。それでも気温は18時で30℃。一番遅い５：００／ｋのグループで２０ｋ。ふ～。明日は休も！
ashimame-blog
ashimame
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
