☆2000ｘ3：

＠み練習会に参加。台風のおかげで、肌寒いくらいの空気の中、ラッキーにも夏メニューのままで、2000ｍｘ3本（13分サイクル）。8分10秒～20秒組に入る。意気込みは8分5秒狙いだったけど、それは身の程知らずというもの。思いきり、跳ね返された結果は・・・。

8:26(4:23-4:03)-8:17(4:08-4:09)-8:17(4:08-4:09)

1本目の入りがかなり遅く（ペースメーカーさんの勘違いだったらしい・・・）、4周目で飛び出した人たちを追いかけたけど、時すでに遅し。2本目は先頭から微妙に遅れ、乳酸が貯まりだした3本目は末脚も伸びず・・・。

う～ん、気象条件もよかったし、もう少し勇気を持って先頭を追いかけていかないと伸びないよね。これからの課題。