きょんこの、お気に召すまま・・・

きょんこ

性別
年齢45歳
身長163.0cm

視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。

長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること!

短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得! は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新!

兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるx書ける」のランニング・ライター!?

今後の予定

自己ベスト

悲喜こもごも!?

☆5000mTT@み:

超久々の織田F&5000mTT。ベスト(20:47)を狙える状態ではないけど、体調はそれほど悪くない。気持ちも入っていたので、「4分10~15秒でいって21分前半狙い」で走り出す。でも、さすがに蒸し暑くて、「リラックスしよう」と少し弱気になっちゃったら、そのまま浮上できず・・・。結局、ちょっとずつ未達が積み重なって、最終タイムももちろん未達。あ~あ。もう一歩、チャレンジが足りなかったな~。

5000TT/21分33秒=4:20-18-16-19-20

でも、痛みなく完走できたことは嬉しい。もひとつ、今日無事に45歳の誕生日を迎えられたことも嬉しいこと。四捨五入すると「アラフXX」突入なので、1日1日を大切に、これからもがんばろ!

コメント