きょんこの、お気に召すまま・・・

きょんこ

性別
年齢44歳
身長163.0cm

視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。

長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること!

短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得! は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新!

兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるx書ける」のランニング・ライター!?

今後の予定

自己ベスト

お久しぶりの伴走練習会

☆伴走21.095km/2h25m:

超久々に伴走クラブの練習会に参加。誰に声かけても、「久しぶり~」と返ってくる(^^;)。ともかく、新年の挨拶したり、懐かしい顔に会えたりできたから行ってよかった。

んで、久々だったのでみんなとおしゃべりしたくて、今日は単独走でエントリーしてたのだけど、早朝に代表のSさんから緊急メールが届く。結局、ドタキャン伴走者のピンチヒッターとしてマッチングされたのは初顔合わせのPさん。私とほぼ同年齢で走歴は10カ月ながら、来月早々に初ハーフに挑む予定というのに、これまでの人生最長距離は15㎞。さらにこの先、レースまであと何回練習できるか分からないと不安そうなPさん。古い捻挫の後遺症を抱える左足首に、10㎞を超えると違和感がでるらしい。走行中は大丈夫だけど、特にエイドで止まると痛むというのだ。ホントはレース前に一度、ハーフの距離を走っておけるといいのだけど・・・。

そんな話をしながら走り出すと、キロ7分でいい感じ! お互いの青春時代の話なんかをしながら、トコトコ距離を重ねる。でも、案の定、10㎞を超えると足首の違和感が出始めた模様。でも、私との話で、「今日はハーフの距離をどうしても体験したい」とやる気になったと言うので、私もおつきあいすることに。給水での休憩を極力短くして、足首以外は痛みもなく、呼吸も楽というので、キロ7分から大きくぶれないように気をつけながら、9周=約15㎞を無事通過して、「未知の距離だ~」っていうPさんを、無理させず、でもへこたれさせず、って感じで調子を見たり、励ましたりしながら走る。結局、12周+300mほどで無事、「初ハーフ」を完走♪ 

ゴール後、かなりヘロヘロになっちゃったので、無理させちゃったかなと思ったけど、「レースに向けていい自信になった」と言われたので、嬉しかった。帰る頃には打上で軽くアルコールも飲んでたようなので、一安心。初ハーフ、笑顔で走り切れるといいなあ。

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