砂浜走6キロ&5キロBU
今日も昨日同様、冬とは思えない陽気
今日の砂浜は結構荒れていて
走りにくく、腰が落ちてしまい左右アンバランス
左のふくらはぎも痛くなってしまう
6キロで終えて、引き続き5キロ走
こちらの方はまずまずBUできて
22分39秒で走りきる
しかしふくらはぎに軽い違和感が
気をつけなくては。
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
今日も昨日同様、冬とは思えない陽気
今日の砂浜は結構荒れていて
走りにくく、腰が落ちてしまい左右アンバランス
左のふくらはぎも痛くなってしまう
6キロで終えて、引き続き5キロ走
こちらの方はまずまずBUできて
22分39秒で走りきる
しかしふくらはぎに軽い違和感が
気をつけなくては。