湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢57歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

砂浜5キロ&5キロBU

夜勤明け

眠かったがキリッと冷えた空気で

少し目がさめる

明日こそはポイント練習をきちんとこなしたいので

今日は砂浜ジョグ5キロの後

5キロほど軽く流したが途中で310がバッテリー切れ

力を抜いたままでも4分30秒台まで

比較的楽に上げられた。

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