砂浜７キロ&５キロBU 疲労感強い
曇り空 気温１６度と暖かい
久しぶりにスピード練習と考えていたのだが
疲労感が強く、走り出すと息苦しい
無理せず、今日は砂浜練習に変更
いつもより砂が柔らかくめり込みが強い
途中向かい風に苦しむ。
１０キロと思ったが、気持ちが負けてしまい７キロで終了
その後、５キロBUを行うがあまりスピードに乗れず。
もやもやしたまま終了。
これではいかん・・。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
