１２月始動
１２月 始動
この１ヶ月は２月の口熊野に向けて本腰を入れて
走り込んで行きたい。
左足の痛みは幸いにして再発することはない
今日は正座しても痛み違和感は生じなることはない（嬉）
ほぼ完治したか？
とりあえず砂浜走３キロと２キロペース走。
気持ちの良い陽気で半袖ランパンで丁度良い
湘南当日も昼前には１５度くらいになりそう
３時間半切りを目標に慎重に行こう（昨年はネット３時間２６分）
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
