夜勤明けジョグ１２キロ
夜勤明けジョグ
結構強い北風が吹いていたが
走り出すとその風が心地よい感じ
ペースを上げると、まだ疲労感が強くなるので
抑えながらじっくりと走る
汗ひとつかかず１２キロで終える。
痛みはほとんどない
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
