37分JOG
しっかり寝たにもかかわらずまだ眠い。体に重さを感じながらスタート。
日陰を選んで走ると涼しい。下肢の違和感なく、しっかり汗をかいて終了
した。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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しっかり寝たにもかかわらずまだ眠い。体に重さを感じながらスタート。
日陰を選んで走ると涼しい。下肢の違和感なく、しっかり汗をかいて終了
した。
