41分JOG
昼から出社のため、朝ラン。少しでも涼しいうちに。筋肉痛は無いが、体
が重く感じる。そして暑い。10分だけ平日より長めに実施。いつもだと
午後ジムトレだが、急遽の休日出勤のため無し。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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