つなぎJOG
体が少々重かったがJOG実施。寝不足なのか少々バテ気味。その割には
心拍数が思ったより低めに推移。下肢異常無し。夜はジムでTRX。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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体が少々重かったがJOG実施。寝不足なのか少々バテ気味。その割には
心拍数が思ったより低めに推移。下肢異常無し。夜はジムでTRX。