eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

レスト

せっかくの日曜だが昨日のトレーニングが効いて疲労感満載。
午後はジムでストレッチのみの予定だったが、時間を間違えて、グループ
センタジーに参加。下肢にさらなる疲労感。一週間レスト無しだったので
もったいないが日曜日の休足。

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