24分JOG
二日酔い気味。今日は短めに。ウォームアップしてスタート。
宴席明けなのに体が軽く感じる。いつものように腹圧を確かめながら、
ペースを上げすぎないように走る。左踵・足首の違和感無し。うれしい。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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二日酔い気味。今日は短めに。ウォームアップしてスタート。
宴席明けなのに体が軽く感じる。いつものように腹圧を確かめながら、
ペースを上げすぎないように走る。左踵・足首の違和感無し。うれしい。