eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

24分JOG

二日酔い気味。今日は短めに。ウォームアップしてスタート。
宴席明けなのに体が軽く感じる。いつものように腹圧を確かめながら、
ペースを上げすぎないように走る。左踵・足首の違和感無し。うれしい。

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