eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

46JOG

疲労が残っているかと思いきや感じない。昨日よりは短めにJOG。しかし
暑い。同じ気温でも、晴れると途端にだるさを感じるようになる。
下肢の異常なく終了し、ジムでコアストレッチと骨盤矯正体操。

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