夕方になってからウォーキング開始。
気分が乗らないのでオフにしようかと思ったが、せっかくの休みなので。
スーパーまで夕飯を買いに行くついでに歩いてみる。
丁寧に、右ふくらはぎに使用感が出ないように。
左右の足をやや広めに、肩幅くらいに開き、右足の接地時間を少なく。
左右の臀部、ハムストリングスに使用感が出る。
後半は右脚ふくらはぎに使用感が出たため、ペースを落とし丁寧に。