雨RUN、20kmペース走
メニュー: 20kmペース走
練習会は、雨でトラックが使えず中止となりましたが、せっかく運動公園まで来たので、公園内の周回コースで20kmのペース走を行いました。
雨が強く最初からTシャツとランパンで走ったせいか?涼しいせいか?出だしから足の動きがスムーズな感じで好調、気持ち良く走ることができました。
サマリー確認したら、ついに5000km突破して、現在、和歌山県を走行中でした。
(紀伊半島、結構ながいです・・・)
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新!」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。


メニュー: 20kmペース走
練習会は、雨でトラックが使えず中止となりましたが、せっかく運動公園まで来たので、公園内の周回コースで20kmのペース走を行いました。
雨が強く最初からTシャツとランパンで走ったせいか?涼しいせいか?出だしから足の動きがスムーズな感じで好調、気持ち良く走ることができました。
サマリー確認したら、ついに5000km突破して、現在、和歌山県を走行中でした。
(紀伊半島、結構ながいです・・・)
