「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・

今後の予定

自己ベスト

16kmJog

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今日も足が重いので、折り返しまではゆっくりペースで行きました。

折り返し後、少し足が楽になって来たので、下りを用してやっとペースアップ。

ダウンJogは周回1周で終了。

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