たまらん 20km
当初5'30"でペース走の予定だったが、
走り出したら調子良いので、5'15で20km.
ラスト5kmくらいから右膝の違和感がでてきたが、
何とかこのペースで走りきれて、ほっと一安心。
スピードも持久力もまだまだだけど、
やっと前シーズンのように走れるような気がしてきた(^.^)
ん~、つくば、走れる??? いやいや気のせい。。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
当初5'30"でペース走の予定だったが、
走り出したら調子良いので、5'15で20km.
ラスト5kmくらいから右膝の違和感がでてきたが、
何とかこのペースで走りきれて、ほっと一安心。
スピードも持久力もまだまだだけど、
やっと前シーズンのように走れるような気がしてきた(^.^)
ん~、つくば、走れる??? いやいや気のせい。。。