たまらん 10km
ジョグのつもりが、珍しく走り出しが調子良いので
気持ちよくキロ5でペー走。
夕焼けから夕闇へ、刻々と移り変わる空の色が美しい。
脚はよく動く。腕の振りと骨盤の動きが連動してきたように感じる。
が、心肺がまだまだ追いついていかない。。。
脚は若干違和感が残ってはいるが、痛いところがなく、
気持ちよく走れるのは幸せなことだ。
明日はトレイルのレースだというのに、しっかり走ってしまった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
ジョグのつもりが、珍しく走り出しが調子良いので
気持ちよくキロ5でペー走。
夕焼けから夕闇へ、刻々と移り変わる空の色が美しい。
脚はよく動く。腕の振りと骨盤の動きが連動してきたように感じる。
が、心肺がまだまだ追いついていかない。。。
脚は若干違和感が残ってはいるが、痛いところがなく、
気持ちよく走れるのは幸せなことだ。
明日はトレイルのレースだというのに、しっかり走ってしまった。