早朝5時前に起床。23℃くらいの中気持ちよく目覚める。同じ奈良でも、王寺とは7，8度も違う。

5時半前、早朝ジョグにスタート。東吉野村役場前から大股を経て鷲家口折り返しの約15キロ。

気持ちよくジョグができました。

2日間で45キロ。良く走れた、2日間でした。