住宅地内ジョグ
太陽が西に没んで涼しくなった7時半過ぎにジョグに出掛けてきました。数人のジョガーに出会いました。皆さん、考えていることは同じようです。
下りではそれなりにスピードを出しましたが、上りは全く駄目です。
このコースであと5分くらい早く走れるようになればいいのですが。。。
去年は夏場も大会参加を沢山いれていたのですが今年は特に予定なし。練習でもっと追い込まなければとは思っていますが。。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))
過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。
太陽が西に没んで涼しくなった7時半過ぎにジョグに出掛けてきました。数人のジョガーに出会いました。皆さん、考えていることは同じようです。
下りではそれなりにスピードを出しましたが、上りは全く駄目です。
このコースであと5分くらい早く走れるようになればいいのですが。。。
去年は夏場も大会参加を沢山いれていたのですが今年は特に予定なし。練習でもっと追い込まなければとは思っていますが。。。