しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢56歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

早朝の松尾山~子どもの森トレイルラン

7月4日のマラニック以来、約3週間ぶりに松尾山~子どもの森を走りました。その時に引いた石灰のラインが雨にも流され消えかけてはいましたが、所々残っていました。

往路1時間10分のところまで走り、帰りは1時間と少々。もう少し距離が延びると思ったのですが。。。

気持ちよく走れはしましたが、暑さのせいか、12月に走った時に比べると、往路で7分、55分(48分)、復路で5分、51分(44分)と時間が掛っていました。気温が20℃くらい違うので仕方ないですかね。

早い時間帯だったので、ほとんど人にも出会うことが有りませんでした。ロードに比べると山の中は涼しくていいですね。

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