昨日より３０分遅らせてスタート。

今日は湿度が低かったためもあり、格段に楽。

日射しの中を走るのがばかばかしくなるほど。

あすから菅平へ。ラン合宿ではないけれど、なんとか時間見つけて走ります（荷物はほとんどラン用・・・）。