１２℃　風も秋　秋のスジ雲から天高い青空へと

気持ちよい青空が広がっていく　ススキも揺れすっかり秋模様

股関節の可動範囲はまだ普通まで戻ってないが

走るには問題なく　快調に走れて幸せ～

でも　レースを楽しむには　知恵を使ってそれなりの練習をしないと

フルマラソンは３回続けての　失敗レース

今度こそと心は力入るが　体力走力がどんなもんか？（笑）