朝ランー5-
15℃ 風もなく体感で温かい。
汗もたっぷり! 5日連続のラン 偉い!!(笑)
気持ちギルドアップ。
ロングをしたいが ロングまでの時間がない。
ゆっくり長く 長く走れば早くなる!
性別 | |
---|---|
年齢 | 58歳 |
身長 | 168.0cm |
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します!
笑顔のサブ4が目標です~
ガーミンは2010年8月に購入
15℃ 風もなく体感で温かい。
汗もたっぷり! 5日連続のラン 偉い!!(笑)
気持ちギルドアップ。
ロングをしたいが ロングまでの時間がない。
ゆっくり長く 長く走れば早くなる!