又こけた(>_<)
今日は坂道ラン！
スタート200mでまた、こけてしまった。
若干明かりもあるところなので、暗さは関係ない。
わずかな段差はあるものの・・・老化によるものなのでろうか？・・・少し悲しい・・・怪我は特になしだが
気持ちもあがらず、ただの10KMのJogで終了。
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
このわずかな段差でこけた・・・
