ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢45歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

この雨いつまで降るのジョグ11キロ

今日も大雨。日曜日から毎日雨が降ってるな。

最近はいちいち靴を乾かすのが面倒くさいので、もう濡れた靴を履いて出発してしまう。

それから今日は、ガーミンに表示されるペースの数字がメンタルバリアにならないように、距離の単位をマイルにして走ってみた。

けど、ラップが1キロで刻まれる設定にしたままだったので、あまり意味がなかったかな?

骨盤の前傾とスイングを意識して走ってみたが、うまくいかなかった。しかし昨日のように足首が痛くなることはなかった。

シルバーウイークで見事に体重2キロ増。帰ってきたらVO2Maxは低下。ううむ、今日もいろいろうまくいかないスタートだ。心してかかろう。

連続走759日。

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