今日は健康診断でしたが、朝ランを実施しました。

ラン後にフロントランジ20回　

走った後、コップ一杯の水を飲みました。（血液検査は如何に・・・）

ちなみに、

血圧は問題なし

心機能は問題なし（昨年は不整脈で再検査）

体重は増（怪我のため仕方なし）