21分JOG
起床時両かかとに固い感じがあってストレッチしたもののやや不安。
走り始めると何も問題は無かったが、雨のためJOG21分で早終。
前半心拍計異常。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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起床時両かかとに固い感じがあってストレッチしたもののやや不安。
走り始めると何も問題は無かったが、雨のためJOG21分で早終。
前半心拍計異常。