出張先JOG
大分出張、別府宿泊。海岸線を朝ラン。
これからゴルフ会のため短めに。
体は軽く違和感等無し。
涼しいのでペースが上がりそうになるが、
心拍数は130を超えないように意識。
特に違和感無く終了。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
大分出張、別府宿泊。海岸線を朝ラン。
これからゴルフ会のため短めに。
体は軽く違和感等無し。
涼しいのでペースが上がりそうになるが、
心拍数は130を超えないように意識。
特に違和感無く終了。