リセットスタート(^-^)
体が温まってないため自然とペースが速くなる。
昨日レストのため体が軽く感じられたが、2.04kmの堤防への上り坂で若干しんどさを感じた。
ここからはペースを落とし、楽なペースで一歩一歩を丁寧に走る。
今週はゆったりと疲労抜き目的で。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
体が温まってないため自然とペースが速くなる。
昨日レストのため体が軽く感じられたが、2.04kmの堤防への上り坂で若干しんどさを感じた。
ここからはペースを落とし、楽なペースで一歩一歩を丁寧に走る。
今週はゆったりと疲労抜き目的で。
ウェアに困る時期(;一_一)
アームスリーブは途中で脱いだ。。。