enjoy running
LSDにしようか、ビルドアップにしようか、はたまた積極的休養ランがいいか。とりあえずJOGで町内周回コースを走り始める。今日も天気がいい。そういえば野幌森林公園の状況はどうなっている? 野幌森林公園に向かう。雪解けは進んだものの遊歩道のランはちょっと無理。もう少し時間がかかりそう。気持ちよく13kmのenjoy runでした。
性別 | |
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年齢 | 66歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
LSDにしようか、ビルドアップにしようか、はたまた積極的休養ランがいいか。とりあえずJOGで町内周回コースを走り始める。今日も天気がいい。そういえば野幌森林公園の状況はどうなっている? 野幌森林公園に向かう。雪解けは進んだものの遊歩道のランはちょっと無理。もう少し時間がかかりそう。気持ちよく13kmのenjoy runでした。
林の中の道はまだ雪に覆われています。
野幌森林公園内の舗装路。100年記念塔が林の向こうに見えます。