体調不良
風邪をひいたか頭がガンガンする。
夕方まで様子を見たが、改善しないので本日ｒンニング中止する。
今日は早く寝て、明日の回復を図る。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
風邪をひいたか頭がガンガンする。
夕方まで様子を見たが、改善しないので本日ｒンニング中止する。
今日は早く寝て、明日の回復を図る。