設定ペース５分３０秒/ｋｍ

終盤２ｋｍをビルドアップ。

益々夜明けが遠くなる。

今日は特に曇っているせいか６時半くらいまで足元が見えないほど暗い。

それでも走っている人、ウォーキングの人が結構いる。市民マラソン大会が近いせいかな？。