今日はLSDと思ったのに、なんと朝起きたら10時。。。まったくこんな歳でよく寝られるわ～と思いながら、走る時間が無くなっていることにヒヤリ。仕方がないので30kを20kに短縮し、かつ少しペースをあげて対応しました。これって何の練習なんだろ～。ミドルつなぎジョグってやつですかね。

夕方にランニンググッズを買いにアディダスのショップへ。しかし、バーゲンにしっかり出遅れたようで欲しい商品のサイズが全然なく、結局何も買わずにかえってきました。例年はもっと気合い入れて山のように買うのになあ。

夜は今年の泳ぎ納め。スクールに行ったらまた12分泳をやらされました。やっぱり735mですね。まったく不思議なぐらい正確です。

明日は大掃除がんばります！