走行開始
まだまだつくまらの興奮が醒めませんね~。
昨日よりはましだけど、まだまだ痛いです、私の脚。
でもなんとかそろりそろりと走れるようになりました。
痛いのは以下の場所。
左右:ハム、前側の筋肉たち(着地でつかうやつ)、内転筋、
左:太腿から膝にかけた外側、皿の下(これは走る前からへん)
不思議なことに昨年あれだけ苦しんだ右のちょうけい君は全く問題なし。やばかったふくらはぎもnoproblem。
走り方とか設定スピードが変わってきたからなんでしょうね~。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


まだまだつくまらの興奮が醒めませんね~。
昨日よりはましだけど、まだまだ痛いです、私の脚。
でもなんとかそろりそろりと走れるようになりました。
痛いのは以下の場所。
左右:ハム、前側の筋肉たち(着地でつかうやつ)、内転筋、
左:太腿から膝にかけた外側、皿の下(これは走る前からへん)
不思議なことに昨年あれだけ苦しんだ右のちょうけい君は全く問題なし。やばかったふくらはぎもnoproblem。
走り方とか設定スピードが変わってきたからなんでしょうね~。
