睡眠不足
日曜日は望年会、月曜日は会社の陸上部の飲み会。日曜日は相当盛り上がったのに対して会社のはしれっとおわるなあ。なんだろう、この違い。。。
それでも結構飲んで、加えて相当な寝不足のなか、昼休みのビルドアップ練習に参加。今日はやっぱり参加者が少ないです。昨日飲んでなかったランナーが多いです。てやんでえ、こんなときに走ってこそ男なんだよ。おれは走る前にyuzoさんに教えてもらったお尻のスクワットさえすれば、楽勝なんだよ~。って感じで走り出したものも、いつもよりも早く落ちこぼれて終了。やっぱりダメか~。あ~ん、敗北感いっぱい。。。なんて、準備してないのにあたりまえでしたね!


