仕事帰りJOG｡

昨日の感覚を確認しながら比較的ゆったりなペースで走るが､昨日ほどへその下に力が入っているかどうかを感じることは出来ませんでした｡ そのかわりに後半でお腹が痛くなり見事に失速ι(´Д｀υ) しかし暑いなぁ･･･