仕事帰りJOG｡

最近は｢ゆっくり｣｢長めに｣走ることが多いので､たまにはペースを上げて走ってみました｡ 少し左膝が痛かったことや相変わらず走行中にお腹がキュルケゴールキュルケゴールと鳴る万全とはいえないコンディションでしたが､この状況でこれだけ走れるなら十分♪ blogを書いたらしっかりアイシングして次走に備えたいと思います｡