秋シーズンの初フルに向けて30km相当のコースを探して菰野町にある福王神社へ･･･

予習不足の見切り発車で出発したものの､百姓のおじさんや畑仕事をしているおばさんに道を尋ねまくった為､大きく間違えることも無く無事に到着することができました｡ ただし9.5～12kmが少しロスが大きいので次走には修正する必要有りです｡

なお今回は以前購入したCAMELBAK フラッシュフロー LRに1リットルの水を入れて走ったのですが､ベルトの調整が難しくユッサユッサ揺れて走りにくく何度も立ち止まっての調整を余儀なくされました｡ 終盤は水が減ったせいか､調整に慣れたのか､どちらか判りませんが走っていて気になる事はなかったですが､これを上手に扱うことも次走での課題か･･･ 初ハイドレーションによる給水でしたが､結構便利なことに気がつきました｡ 遠出の際には積極的に活用したいと思います｡

今日は何度か立ち止まって携帯ナビを見たり､人に道を尋ねたりと効率良く走れずに結構疲れましたが､普段と違う景色を見ながら楽しんで走ることが出来ました｡ 走行距離も過去最長が25kmだったので､大幅に更新しました!!

※満充電で出発した405CXですが､｢Battery Low｣と何度も表示された為､ゴールまで持たないと随分肝を冷やしましたが､バッテリー残量が0%ながら最後まで持ちました(笑) 再充電無しでバッテリーが何時間持つかというのが判ったのも地味に意味があったような気がします｡