仕事帰りJOG｡

走っている時から左足中指に違和感を感じていましたが､靴下を脱いだら血豆が潰れて血まみれになっていて驚いた｡ そういえば最近はシューズが緩く感じるよなぁ･･･

走り初めてから11ヶ月になりましたが､インソールのおかげで随分と土踏まずのアーチがしっかりとしてきており足囲も徐々に小さくなってきました｡ 最初に買ったasicsはSW(4E)で今のシューズはMIZUNOの3Eです｡ 先週､スポーツショップに冷やかしに行ってasicsのレギュラー(2E)を試履いたら｢これ以外にない｣と断言できるほどジャストフィットしていました｡ 4E→3E→2Eとサイズダウンする度にシューズの買い換えやインソールの作り直しが発生してしまい痛い出費ですが､これも成長の証か(笑)