今朝は、神田川沿いを井の頭公園までジョグ。もう少し早いペースで走りたかったが、暑さと身体のだるさで結局ＬＳＤになってしまった。

これから暑さが本番を迎えるのに、今からこの体たらくでは先行きが思いやられる。

朝の走りが今一つだったので、映画を見て帰ってきた後、夕涼みがてら追加走。結構いい調子で松沢を３周し、ラスト１kmは5'00を切れた。

明日あたりから梅雨入りか？週末は雨の合間に走れればよいが。